Tips Meningkatkan IQ

Wah, pasti tidak pernah
terpikirkan yaa... bahwa dengan
cara bernapas pun kita dapat
meningkatkan IQ dengan cara
menyeimbangkan proses kerja
otak kanan dan otak kiri kita.
Yang dikatakan jenius itu (pake
standard IQ ya...) adalah orang
yang mampu mengoptimalkan
fungsi otak kiri dan kanan.

Tentu
dah pada tahu dong, bahwa otak
kiri dan kanan memiliki fungsi
kerja yang berbeda-beda.
contohnya, dalam urusan
imaginasi dan berbahasa otak
kanan lah yang paling dominan
untuk kerja sedangkan otak kiri
diserahkan urusan hitung
menghitung (pokoke yang
berbau matematik deh). Artinya;
misalnya kamu mo ulangan
matematika, maka kamu harus
mempersiapkan otak kiri dan
menjadikan otak kiri tersebut
dominan dalam bekerja.
sedangkan, ketika mo buat
karya seni, ya... sebaliknya kamu
harus mempersiapkan otak
kanan untuk dapat optimal dan
mendominasi kerja...

caranya?? gak susah kok.
dalam ilmu science, ditemukan
bahwa sebenarnya dalam saat
yang sama kamu melakukan
aktivitas, otak kita (yang bagian
kiri dan kanan) itu tidak bekerja
secara bersamaan. artinya, salah
satu ada yang menjadi leader
dan berfungsi secara dominan.
dan tiap beberapa menit (kalo
gak salah tiap 30 menit, sorry
agak lupa), bagian otak kita
berganti peran... misalnya dari
otak kiri yang dominan menjadi
otak kanan yang dominan...
Nah, ada resepnya neh.. supaya
peranan otak (maksudnya
dominasi dari salah satu bagian
otak) dapat kita atur (atau di
kontrol gitu lho). Caranya;
dengan menghela nafas kita dari
salah satu lubang hidung.... lho
kok bisa??

Masih ingat gak, bahwa otak kita
mengatur semua organ tubuh
kita secara silang. artinya; otak
kanan akan mengatur bagian
tubuh bagian kiri dan otak kiri
akan mengatur bagian tubuh
sebelah kanan. Nah, cara
bernafas juga berpengaruh
dalam mengatur bagian otak
yang sedang bekerja.
Ketika kamu menutup lubang
hidung bagian kanan, kemudian
menghela nafas panjang, tahan
kemudian keluarkan (dilakukan
untuk beberapa saat) artinya
kamu sedang memberikan
oksigen pada otak bagian kanan.
sehingga otak bagian kanan
akan memiliki energi yang cukup
untuk mendominasi kerja. atau
bahkan, dengan supply oksigen
yang cukup maka otak kanan
akan bekerja secara optimal.
Dan sebaliknya, ketika kamu
menutup lubang hidung bagian
kiri, kemudian menghela nafas
panjang, tahan kemudian
keluarkan artinya kamu sedang
memberikan oksigen pada otak
bagian kiri sehingga otak bagian
kanan akan memberikan cukup
energi untuk bekerja.
Nah, ketika kamu akan ulangan
matematika, tentunya kamu ingin
otak kiri kamu membantu tugas
ini dan bekerja secara optimal.
artinya kamu harus memberikan
energi kepada otak bagian kiri ini
untuk dapat beroperasi dengan
baik... caranya, tutup lubang
hidung bagian kanan dan mulailan
menghirup oksigen dalam-dalam,
tahan dan keluarkan secara
perlahan... dan lakukan secara
berulang2. Hal ini dapat
mengaktifkan otak bagian kiri
kamu dan menjadikannya optimal,
serta memberikan tanda kepada
otak bagian kanan untuk
beristirahat sejenak ketika otak
kiri akan bekerja.

Sebaliknya ketika kamu akan
membuat puisi buat pacar (mo
ngegombal gitu yaa), tentunya
kamu ingin otak kanan kamu
membantu tugas ini dan bekerja
secara optimal. artinya kamu
harus memberikan energi kepada
otak bagian kanan ini untuk
dapat beroperasi dengan baik...
caranya, tutup lubang hidung
bagian kiri dan mulailan
menghirup oksigen dalam-dalam,
tahan dan keluarkan secara
perlahan... dan lakukan secara
berulang2. Hal ini dapat
mengaktifkan otak bagian kanan
kamu dan menjadikannya optimal,
serta memberikan tanda kepada
otak bagian kiri untuk
beristirahat sejenak ketika otak
kanan akan bekerja.

Ok deh, met mencoba yaa....
(kalo gak percaya baca buku
Superlearning aja ok)
1